Comments on: Lukom protiv alergije i astme http://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/ Živi aktivno i kontroliši astmu i alergije Sat, 11 Feb 2012 16:39:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Marija Blažić-Majahttp://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-3259 Marija Blažić-Maja Tue, 27 Dec 2011 22:02:00 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-3259 hvala Skijaš, odličan savet i što je najvažnije jeftin. Mislim da se može dodati i nekoliko zrna korijandera, on kad se usitni ima miris kao eukaliptus. Ja mislim da je ova smesa dobra i kao neka biljna pašteta za namazati na tost. hvala Skijaš, odličan savet i što je najvažnije jeftin. Mislim da se može dodati i nekoliko zrna korijandera, on kad se usitni ima miris kao eukaliptus. Ja mislim da je ova smesa dobra i kao neka biljna pašteta za namazati na tost.

]]> By: Skijas626http://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-3258 Skijas626 Tue, 27 Dec 2011 20:51:00 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-3258 Evo kako od luka i drugog povrca i zacina  pravim preparat za inhaliranje koji mi vrlo pomaze i olaksava disanje. U blender ubacim dve manje glavice crnog luka (velicine sljive), dva do tri cena belog luka, parce korena rena, jos uvek eksperimentisem sa dodavanjem nekoliko zrna bibera, slacice ili cili papricice. Na kratko 5-10 sec. sve to usitnim u blenderu i ako imam dodam po 5 kapi ulja eukaliptusa i nekog cetinara ( bora, sibirske jele....). odmah na blender stavim jedan veci levak tako sto sira strana pokriva blender a uzu stavim u usta i udisem isparenja iz napravljene smese. Budite pazljivi sa prvim udahom! ovim svako drugo vece zamenjujem pumpicu i uspevam da prespavam noc bez napada kaslja. Koristim unazad mesec dana pa kako se kod mene pokazalo uspesno, zelim da podelim i sa vama, mozda jos nekome pomogne. Evo kako od luka i drugog povrca i zacina  pravim preparat za inhaliranje koji mi vrlo pomaze i olaksava disanje.
U blender ubacim dve manje glavice crnog luka (velicine sljive), dva do tri cena belog luka, parce korena rena, jos uvek eksperimentisem sa dodavanjem nekoliko zrna bibera, slacice ili cili papricice. Na kratko 5-10 sec. sve to usitnim u blenderu i ako imam dodam po 5 kapi ulja eukaliptusa i nekog cetinara ( bora, sibirske jele….). odmah na blender stavim jedan veci levak tako sto sira strana pokriva blender a uzu stavim u usta i udisem isparenja iz napravljene smese. Budite pazljivi sa prvim udahom! ovim svako drugo vece zamenjujem pumpicu i uspevam da prespavam noc bez napada kaslja. Koristim unazad mesec dana pa kako se kod mene pokazalo uspesno, zelim da podelim i sa vama, mozda jos nekome pomogne.

]]> By: ISHRANA I SUPLEMENTACIJAhttp://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-2251 ISHRANA I SUPLEMENTACIJA Wed, 24 Nov 2010 11:08:45 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-2251 [...] bolesti i nekih vrsta raka. Odredene vrste hrane mogu da imaju blagotvorno dejstvo: beli luk, na primer, navodno smanjuje nivo holesterola u krvi i štiti od nekih oblika raka.Dodatne [...] [...] bolesti i nekih vrsta raka. Odredene vrste hrane mogu da imaju blagotvorno dejstvo: beli luk, na primer, navodno smanjuje nivo holesterola u krvi i štiti od nekih oblika raka.Dodatne [...]

]]> By: Marijahttp://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-717 Marija Sun, 01 Nov 2009 18:01:30 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-717 Lišće peršuna je baš super kad se uzima u svežem stanju! Puno korisnih saveta za bele zube i svež dah! Evo još koji-mnogo je bolje detaljno oprati zube nego samo ispirati usta. U protivnom, postižete isti efekat kao kada se oznojen čovek, umesto da se istušira, našprica dezodoransom. Čaj od kamilice, nane, žalfije, pelina, koprive, lista breze, sve je to odlično u suzbijanju neprijatnog zadaha.I cimet je odličan protiv neprijatnog zadaha. Jabuke osvežavaju dah, zatim celer, šargarepa, tikvice, grožđe. Ovo su ujedno i korisne namirnice protiv gorušice. Da li ste znali da se svežim limunom ublažavaju tegobe nastale zbog viška kiseline u želucu. Limun je namirnica koja nam pomaže da "raskiselimo" organizam Lišće peršuna je baš super kad se uzima u svežem stanju!
Puno korisnih saveta za bele zube i svež dah! Evo još koji-mnogo je bolje detaljno oprati zube nego samo ispirati usta. U protivnom, postižete isti efekat kao kada se oznojen čovek, umesto da se istušira, našprica dezodoransom. Čaj od kamilice, nane, žalfije, pelina, koprive, lista breze, sve je to odlično u suzbijanju neprijatnog zadaha.I cimet je odličan protiv neprijatnog zadaha. Jabuke osvežavaju dah, zatim celer, šargarepa, tikvice, grožđe. Ovo su ujedno i korisne namirnice protiv gorušice.
Da li ste znali da se svežim limunom ublažavaju tegobe nastale zbog viška kiseline u želucu. Limun je namirnica koja nam pomaže da “raskiselimo” organizam

]]> By: Veroljubhttp://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-707 Veroljub Sat, 31 Oct 2009 10:54:04 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-707 Ma volim ja peršun. A kažu i da je dobar da pobeli zube :) --------------------------- Lep osmeh je važno sredstvo komunikacije, a za lep osmeh potrebni su lepi zubi. Za to je, baš kao i za zdravlje zuba i usne šupljine, obavezno prati zube i usnu šupljinu nakon svakog obroka. Pored raznih vrsta pasti za zube postoje sredstva koja imate i u sopstvenoj kući. O tome koliko je zeleni caj koristan za naš organizam, verovatno ste već čuli. Između ostalih korisnih prednosti zeleni čaj štiti i vaše zube. Ispiranjem zelenog čaja pomažete zubima da se zaštitie od karijesa, jednog od glavnog uzroka neprijatnog zadaha. Takođe možete i limunovom korom da protrljate zube. Tako se čiste naslage kamenca i izbeljujete njihovu površinu. Samo ne preterujte sa ovim postupkom, jer previše limunske kiseline može da ošteti zubnu gleđ. Nakon što operete zube možete ih istrljati svežim listovima žalfije, za osvežavajući dah. Što se tiče listova, dobar je i svež peršunov list, preporučljivo je grickati listove peršuna jer povoljno deluju na gleđ, a plus toga otklanjaju mirise crnog i belog luka. Jagode su takođe efikasne u izbeljivanju zuba. Izgnječite nekoliko jagoda, pa istrljajte zube, to će ih takođe izbeliti i osvežiti vam dah. Za kraj - svima poznato sredstvo, soda bikarbona. Možete izbeljivati zube, samo pripazite da ne radite to često kako ne biste oštetili gleđ zuba. http://devojka.blogspot.com/2009/04/beli-zubi-i-svez-dah.html Ma volim ja peršun. A kažu i da je dobar da pobeli zube :)

—————————

Lep osmeh je važno sredstvo komunikacije, a za lep osmeh potrebni su lepi zubi. Za to je, baš kao i za zdravlje zuba i usne šupljine, obavezno prati zube i usnu šupljinu nakon svakog obroka. Pored raznih vrsta pasti za zube postoje sredstva koja imate i u sopstvenoj kući.

O tome koliko je zeleni caj koristan za naš organizam, verovatno ste već čuli. Između ostalih korisnih prednosti zeleni čaj štiti i vaše zube. Ispiranjem zelenog čaja pomažete zubima da se zaštitie od karijesa, jednog od glavnog uzroka neprijatnog zadaha.

Takođe možete i limunovom korom da protrljate zube. Tako se čiste naslage kamenca i izbeljujete njihovu površinu. Samo ne preterujte sa ovim postupkom, jer previše limunske kiseline može da ošteti zubnu gleđ.

Nakon što operete zube možete ih istrljati svežim listovima žalfije, za osvežavajući dah. Što se tiče listova, dobar je i svež peršunov list, preporučljivo je grickati listove peršuna jer povoljno deluju na gleđ, a plus toga otklanjaju mirise crnog i belog luka.

Jagode su takođe efikasne u izbeljivanju zuba. Izgnječite nekoliko jagoda, pa istrljajte zube, to će ih takođe izbeliti i osvežiti vam dah.

Za kraj – svima poznato sredstvo, soda bikarbona. Možete izbeljivati zube, samo pripazite da ne radite to često kako ne biste oštetili gleđ zuba.
http://devojka.blogspot.com/2009/04/beli-zubi-i-svez-dah.html

]]> By: Nadicahttp://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-703 Nadica Fri, 30 Oct 2009 23:40:13 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-703 Veroljube, mogao bih da zvaches pershun, kako bi smanjio miris luka. To pomaze. Mada nije ukusno, moram ti rechi:) Veroljube, mogao bih da zvaches pershun, kako bi smanjio miris luka. To pomaze.
Mada nije ukusno, moram ti rechi:)

]]> By: Veroljub Zmijanachttp://www.astma.rs/ishrana/lukom-protiv-alergije-i-astme/#comment-412 Veroljub Zmijanac Wed, 29 Jul 2009 10:26:06 +0000 http://astma.rs/?p=1532#comment-412 crveni luk je sueper, a beli mi je cura zabranila da jedem. čak sam kupio i kapi belog luka, ali mi se ne sviđaju i pomalo su dosadne :) crveni luk je sueper, a beli mi je cura zabranila da jedem. čak sam kupio i kapi belog luka, ali mi se ne sviđaju i pomalo su dosadne :)

]]>