Živim aktivno sa punom kontrolom astme!
 

Ishrana za astmatičare

Ishrana za astmatičare su skup tekstva saveta o tome šta jesti i koja hrana pogoduje astmatičarima. Ovde možete pronaći i sve o hrani koja može da izazove alergijske reakcije.

  • SuperNatural med

    SuperNatural med

    O INDIKACIJAMA, MERAMA OPREZA I NEŽELJENIM REAKCIJAMA NA LEK POSAVETUJTE SE SA LEKAROM ILI FARMACEUTIM! Prelazni period sa jeseni na zimu praćen je velikim padom temperature koji pogoduje razvoju virusnih...

    continue reading →
     
  • REN POZNATI LEK IZ PRIRODE

    REN POZNATI LEK IZ PRIRODE

     O INDIKACIJAMA, MERAMA OPREZA I NEŽELJENIM REAKCIJAMA NA LEK POSAVETUJTE SE SA LEKAROM ILI FARMACEUTIM! Sa pojavom zapadnjačke medicine ljudi su postepeno zaboravili mnogobrojne lekove iz prirode koji mogu puno...

    continue reading →
     
  • Sveže voće i povrće mogu smanjiti simptome astme

    Sveže voće i povrće mogu smanjiti simptome astme

    Voće i povrće mogu smanjiti simptome astme! Randomiziranim kontrolisanim ogledom  koji je uključio 137 asmatičara uočeno je da unos karotenoida može popraviti kliničku sliku obolelih. Učesnici  studije su tokom 14...

    continue reading →
     
  • Alergija ili intolarancija na histamin?

    Alergija ili intolarancija na histamin?

    Mnogo ljudi pati od intolerancije na hranu, zbog čega neke prehrambene proizvode njihov organizam jednostavno ne podnosi, a da oni toga često nisu ni svesni. Ta intolerancija može se izkazati ...

    continue reading →
     
  • Šta je to u stvari zdrava ishrana?

    Šta je to u stvari zdrava ishrana?

    Mnogo ljudi u moderno vreme želi i pokušava da se hrani zdravo. Ali termin zdrava ishrana je toliko potrošen i toliko puta izrečen u najrazličitijem kontekstu da više čovek ne...

    continue reading →
     
  • Namirnice kao pomoć u alergiji i astmi

    Namirnice kao pomoć u alergiji i astmi

    Neke namirnice mogu biti dragocena pomoć i smanjiti šansu za alergijske reakcije. Orah kao izvor vitamina E i magnezijuma Ukoliko niste alergični na orah, on vam može biti dragocena pomoć...

    continue reading →
     
  • Značaj kalcijuma u ishrani astmatičara

    Značaj kalcijuma u ishrani astmatičara

    Kalcijum je jedan od veoma važnih minerala u našoj ishrani, poznat kao gradivni elemenat za jačanje i čvrstinu kostiju, zuba i noktiju, neizosavan u terapiju alergijskih reakcija, ali je manje...

    continue reading →
     
  • Glikemijski indeks namirnica

    Glikemijski indeks namirnica

    GLIKEMIJSKI INDEKS ili slatki indeks namirnica predstavlja brzinu kojom raste nivo šećera u krvi posle uzimanja iste količine određene vrste hrane. Glikemijski indeks određuje vrsta šećera (koja se nalazi u...

    continue reading →