Živim aktivno sa punom kontrolom astme!
 

Ishrana za astmatičare

Ishrana za astmatičare su skup tekstva saveta o tome šta jesti i koja hrana pogoduje astmatičarima. Ovde možete pronaći i sve o hrani koja može da izazove alergijske reakcije.

  • Kako sačuvati zdravlje, ostati vitalan i vitak

    Kako sačuvati zdravlje, ostati vitalan i vitak

    Doneli odluku da počnete da se zdravo hranite?  Na pravom sta putu!  Bez obzira da li imate neki zdravstveni problem pa vam je zdrava ishrana preporučena kao vid terapije ili...

    continue reading →
     
  • Ishrana i pH ravnoteža organizma

    Ishrana i pH ravnoteža organizma

    Održavanje pH ravnoteže vrlo je važno za dobro zdravlje i pravilno funkcionisanje organizma. Stanje disbalansa može imati za posledicu brojne zdravstvene probleme, kako telesne tako i mentalne. Uravnotežena pH okolina...

    continue reading →
     
  • Uticaj vitamina D na astmu

    Uticaj vitamina D na astmu

    Vitamin D pripada u grupu liposolbilnih vitamina zajedno sa vitaminima E,K,A i vit F. To je za ljudski organizam značajno zbog osobine liposolbilnih vitamina da u organizmu prave depoe. Oni...

    continue reading →
     
  • Osnovni principi zdrave ishrane

    Osnovni principi zdrave ishrane

    Šta smo sve pojeli tokom prazničnih dana? Kako smo kombinovali hranu? Masno, slano, mesnato, slatko…i količinski mnogo!!! Pravila i zdrava ishrana Pravilna i zdrava ishrana postala je jedan od najvažnijih...

    continue reading →
     
  • Povrće i voće u lečenju bronhitisa i kašlja

    Povrće i voće u lečenju bronhitisa i kašlja

    BELI LUK- ALLIUM SATIVUM Leči bronhitis, kašalj, kijavicu. Luk sa medom: Istucati nekoliko čenova belog luka i pomešati sa kašikom meda. Uzimati po kašičicu na svaki sat. Sveži sok sa...

    continue reading →
     
  • Suvo voće – odlična hrana za zimu

    Suvo voće – odlična hrana za zimu

    Ženama se preporučuje da svakoga dana uzimaju deset do dvanaest suvih šljiva, koje će pomoći da se spreči gubitak koštanog tkiva. Zbog svoje vrednosti suvo voće treba redovno konzumirati, a...

    continue reading →
     
  • Žitarice bez glutena

    Žitarice bez glutena

    Svi znamo da su integralne žitarice vrlo  zdrave. Naučnici povezuju njihovo redovno korišćenje sa smanjenim rizikom od dijabetesa, alergijskih bolesti, visokog krvnog pritiska i mnogih vrsta raka. U našim prodavnicama...

    continue reading →
     
  • MALA ŠKOLA O PLASTIČNOJ AMBALAŽI

    MALA ŠKOLA O PLASTIČNOJ AMBALAŽI

    Sigurna sam da mnogi od nas razmišljaju o tome kako se hranimo i kakvu vodu pijemo. Zdrava hrana (ja volim da kažem zdravija hrana)i 2 litre vode dnevno većini je...

    continue reading →