Sve vеća prisutnost  tekstova o Tai Chi Chuanu i Qi Gongu u našim časopisima, kao i pojava potrebe da se samom sebi pomogne putem ovih veština, navela me je, kao nekoga ko je imao iskustva sa astmatičnim bronhitisom i celim “programom” koji uz to ide,  ali i nekoga ko praktikuje te veštine, da se uključim u pojašnjavanje i približavanje veština putem tekstova na sajtu. Očekujte prevode i navode medicinskih studija, korisne savete i lagane vežbe koje služe poboljšanju psihofizičkog stanja. Nadam se [...]

Savet je da se hrane kuva ili još bojle, da je dobro operete i jedete živu. Jedite više bilja i sigurno ćete se osećati bolje i imati više energije. E 102, tartrazin: Žuta boja, koja može izazvati alergiju kod osoba koje su alergične na Aspirin, odnosno salicilacetilnu kiselinu. Nuspojave: otežano disanje i osip po koži. E 104, žuta boja: Zabranjena u SAD-u zbog sumnje da je kancerogena. E110, narandžasta boja: Ispitivanja na životinjama pokazala su visoku učestalost tumora bubrega, a alergija na [...]

Odličnu ideju i dobar primer kako treba raditi sam video kod organizacije “Astma i sport” iz Slovenije! Sličnu ideju imam i ja, koja mi je još od početka u zamisli. U pitanju je formalan pristup i sistematizacija sporstkih i fizičkih aktivnosti za decu sa astmom. Ključ priče sa Astma.rs je baš u tome. Da se roditeljima prenese poruke o važnosti sporta, a nastavak ove priče bi bio i da se otvori i mogućnost da deca treniraju sportove koji bi bili prilagođeni njihovim [...]

Pojava astme, posebno kod dece, u svetu je u drastičnom porastu.Postoji podatak da je učestalost ovog obolenja tolika da 15% ukupne populacije boluje od astme. Međutim, astma se još uvek ne dijagnostikuje na pravilan način, niti se adekvatno leči. U današnje vreme na raspolaganju su najsavremenije metode za dijagnostiku, lečenje i kontrolu astme. Edukacija bolesnika je veoma bitna. Prevencija astme je veoma važna . Znamo šta je astma, da je to hronično upalno obolenje disajnih puteva, ali još uvek nije tačno utvrđeno koji [...]

Čak se i najboljima dešava da ne uspeju da postignu određeni rezultat zbog problema sa plućima i astmom. Protekle nedelje Hajle Gebreselasije, najveći tkrač dugih pruga svih vremena morao je još jednom da odustane od trke i jurnjave ka prvom mestu zbog astme. Hajle, koji do sada nikad nije bio poražen na američkom kontinentu, odustao je od polumaratona u Nju Jorku. Hajle je dugo vodio trku, ali je na 15km odustao od trke zbog poteškoća u disanju. Gebreselasije je na kraju rekao [...]

Prolece je vreme kada sve buja, a alergije posebno. Sudeci po današnjim naucnim analizama lek koji je naden u Tutankamonovoj grobnici uspešno služi protiv ove sve rasprostranjenije moderne bolesti. Prema recima proroka Muhameda – leci sve osim smrti! Ulje crnog kima ( Nigella sativa ) koristili su kao cudotvorno sredstvo egipatski faraoni. U Indiji ga i danas koriste i kao zacin i kao lek. Koriste ga u cilju poboljšanja probave, suzbijanja raznih infektivnih bolesti, pomaže izlucivanje mleka, njime teraju i insekte. Iz [...]

Dragi moji, Kako sam krenuo da se bavim trčanjem, uvideo sam neverovatan osećaj saradnje sa svojim telom. Kao neka vrsta osvešćivanja na šta ste sposobni i kako organizam reaguje na napore kojim ga izlažemo. Posebno mi je super da zimi posmtram kako hladan vazduh utiče na pluća koja se povremeno jave.. i kako ide proces oporakva i smirivanja i odmora. Em, pošto sam veoma ozbiljno shatio svoju ulogu da dam primer šta se sve može sa astmom, a da se ne lažemo, [...]

Pri unosu alergena( ili kontaktu sa njima) koji  izazivaju  kliničku sliku prvo nastaje crvenilo, svrab i dolazi do pojave urtika. Urtikarija je alergijska kožna bolest kod koje nastaju uzdignute tvorevine na koži pod nazivom urtike. Mnogima je bolest poznata pod nazivom koprivnjača jer urtike na koži izgledaju kao što koža izgleda kad dođe u kontakt s koprivom. Kako sve to izgleda? Pri unosu alergena koji će izazvati kliničku sliku prvo nastaje crvenilo, svrab i dolazi do pojave urtika. Urtike su izdignute tvorevine [...]

Mislim da smo navikli da budemo meki… Dok nas život ne nauči suprotno. Ovo je po meni jedna od najvećih životno-ljubavnih priča koje sam samo mogu da vas nateraju da premostite povremene životno-zdravstvene probleme… da istrajete i postignete u životu stvari zbog kojih ćete biti ponosni. Nemojte ovo gledati na poslu, ako ne želite da plačete pred kolegama :))