Istraživanja sprovedena u zadnjih nekoliko godina, ukazuju da je vitamin D mnogo važniji nego što se mislilo. Većina ljudi nema u organizmu dovoljno vitamina D. Nedostatak tog vitamina se povezuje sa nastankom astme. Naučnici su utvrdili da vitamin D poboljšava respiratornu funkciju osoba koje boluju od astme i hroničnog bronhitisa. To je posledica usporavanja proliferacije glatkih mišićnih stanica disajnih puteva.

U eksperimentu sa stanicama zdravih i oboljelih od astme, Kalcitriol, koji predstavlja oblik vitamina D, smanjuje stvaranje uzročnika rasta, koji uzrokuje proliferaciju glatkih mišićnih stanica. Proliferacija mišićnih stanica je nepovratni proces koji omogućava veće suženje disajnih puteva, tako da trajno pogoršava funkciju pluća.

Naučnici su za eksperiment koristili stanice 12 osoba i promatrali uticaj Kalcitriola i Deksametazona, koji se često koristi u lečenju astme. Iako je Deksametazon delotvorno sredstvo, on malo utiče na rast stanica glatkih mišićnih stanica disajnih puteva.

Efekat Kalcitriona zavisi od doze vitamina. Sada naučnici planiraju sprovesti istraživanje na pacijentima obolelim od teških oblika astme. Smatraju da će Kalcitriol zahvaljujući svom jakom protivupalnom dejstvu postati važno sredstvo u lečenju astme, uključujući i oblike koji slabo reaguju na lečenje kortikosteroidima. U toku su istraživanja koja treba da pokažu da li korištenje suplementa vitamina D, kod male dece, mogu sprečiti nastanak astme.

Naučnici su utvrdili mehanizam delovanja Kalcitriola na proliferaciju glatkih stanica. On se sastoji u sprečavanju aktivacije belančevina odgovornih za životni ciklus stanice. Oni su sproveli istraživanje kako bi utvrdili da li se Kalcitriol može koristiti kod hronične opstruktivne bolesti pluća. Po njima vitamin efikasno smanjuje produkciju medijatora upale, Citokina, kod tog oboljenja. Kalcitriol može umanjiti suženje disajnih puteva, što uzrokuje tegobe kod astme.

Pitanje: Aleksandar Djordjevic

Postovana,
Vec godinam sam imao problema sa polenskim alergijama, ali nikada nisam imao susreta sa astmom. To mi se nazalost desilo u 31 godini zivota. Bio sam u bolnici 17 dana, uradjene su sve analize i kao jedini moguci uzrocnik na kraju je ostala astma. Ja sam skoro mesec dana van blnice i od terapije sam ostao samo na diskus “seratidi”, koji koristim ujutru i uvece. Medjutim posle svega sto mi se izdesavalo, sada imam ogroman problem sa strahom od povratka u to stanje. Strahujem da bih zbog eventualnih cestih bolovanja mogao da ostanem bez posla i tako se vrtim u krug. Potpuno sam svestan da sada disem bez problema i da je moja astma pod kontrolom, ali i dalje je strah tu. Cesto nemam apetita, malaksao sam, anksiozan, i sve u svemu ocajan jer ne znam kako da izadjem iz tog stanja. Imam divnju suprugu, cerkicu i jako lepu i funkcionalnu porodicu koja me u svemu podrzava. MOLIM Vas da mi pomognete ili uputite me nekome ko bi mogao to da uradi.

Izvinite sto pises zbrda, zdola, ali prosto sam ostao bez bilo kakvih mogucnosti, hvala Bogu da sam nasao ovaj sajt. Napominjem da mi je na poslednje dve kontrole disajna funkcija bila dobra, i cini mi se da jedini problem koji sada imam je onaj u mojoj glavi. Probao sam da nadjem nekog logoterapeuta koji ima iskustva sa ljudima koji su bili u situaciji poput moje ili nekoga ko bi imao strpljenja za ovo moje stanje, sve je to bilo bez uspeha.
Molim Vas da mi pomognedte.

Dr Dušica Jarić

Aleksandre,

Ako Vam kazem da nemate razlog za strah, da ljudi sa astom idu na Olimpijske igre, to Vas ipak nece resiti straha koji nosite u sebi
Pa da krenem od pocetka

Nema razdvajanja izmedju polenske kijavice i astme, to nisu dve bolesti vec jedna ALERGIJSKA BOLEST DISAJNIH PUTEVA. Prvo pocinje sa simtpomima od strane nosa, sto je logicno jer vazuh pun alergena prvo udje u nos. To je inflamacija u nosu, ili zamislite pozar u nosu. Ako se desava iz godine u godinu, i mi se ne lecimo pravim lekovima tj ne gasimo pozar, vec samo po potrebi uzimamo neke lekove za otklanjanje tegoba, onda je sasvim logicno da ce se vremenom pozar prosiriti. Kada se spusti na bronh i kada se javi bronhoopstrukcija onda to zovemo astma. Obicno pojavi astme u njenoj punoj klinickoj slici, [pethodne znaci bronhijalnog hiperreaktibiliteta. To je kasalj, posebno tokom noci, suv nadrazajni, pa pojava sviranja u grudima koja obicno prodje spontano…..nazalost ne pacijenti vec i dosta lekara ovo ne shvataju ozbiljno. Imaju stav da je alergijska kijavica banalno stanje koje ne treba posebno leciti.

Ispravan stav je drugaciji.

ALERGIJSKA KIJAVICA JE STANJE KOJE TREBA PRAVILNO LECITI, TJ POLENSKU KIJAVICU TREBA SPRECITI PRE NEGO STO POCNU TEGOBE. NELECENA ALERGIJSKA KIJAVICA JE RIZIKOFAKTR ZA POJAVU SIMPTOMA ASTME. danas je u svetu prema CARMA preporukama vazan stav- “kad vidis pacijenta sa alergijskom kijavicom pitaj ga I ISPITAJ ga u pravcu astme”

VASA ASTMA JE POD KONTROLOM. to i sami znate. vema je vazno da terapiju uzimate redovno ali da pored terpaije astme imate i pravilnu terapiju alergijskog rinitisa, Naredne godine da se sa prevencijom krene pre nego sto pocne polinacija. Samo tako mozete “ziveti sa alergijskom astmom bez astme” nakon teskog akutnog ataka astme sasvim je uobicajeno da imate strah. Dobrim delom je strah od neceg sto je nepoznato, i sa cime vi nemate oseca da vladate. Zato je u lecenju astme vazan partenrski odnos sa lekarom, i EDUKACIJA. vazno je da naucite sve o vasoj terapiji, o simptomima, o tome kako ce te sami poceti terapiju u slucaju pogorsanja..pa ukoliko strah ostane i onda kada Vi ovladate vestinom samolecenja i samopomoci u astmi, vazno je konsultovati i klinickog psihologa i ili neuropsihijatra jer vas strah moze biti i manifestacija anksiozno-depresivnog poremecaja koji se na vreme mora dijagnostikovati i adekvatno leciti

Srdacan pozdrav
Dr Dusica Jaric.

Posle serije tekstova o disanju i vežbama disanja, započinje serija tekstova o ishrani, suplementaciji i nekim alternativnim načinima lečenja.

Zastupnici konvencionalne i alternativne medicine podjednako priznaju važnost zdrave ishrane. Medutim, osobe koje se bave alternativnim načinima lečenja više stavljaju naglasak na intervenciju u ishrani kod nekih oboljenja gde bi konvencionalna medicina prvo pribegla lekovima ili čak operaciji. Lečenje ateroskleroze, na primer, može da ima oblik ishrane s krajnje malo masnoća zajedno s programom meditacije, telesnih vežbi i grupne terapije.

Neke vrste ishrane, kao što su tradicionalna japanska i mediteranska, sadrže male količine masnoća životinjskog porekla. Budući da imaju vrlo malo zasićenih masti, čini se da ovakvi načini ishrane štite od srčanih oboljenja i nekih oblika raka. Pokazalo se da vegetarijanska ishrana snižava krvni pritisak i smanjuje opasnost od kardiovaskularnih bolesti i nekih vrsta raka. Odredene vrste hrane mogu da imaju blagotvorno dejstvo: beli luk, na primer, navodno smanjuje nivo holesterola u krvi i štiti od nekih oblika raka. Dodatne količine vitamina i minerala imaju svoje mesto u preporukama za ishranu u mnogim načinima lečenja. lako su neki vitamini, kao A i D, rastopivi u masti i mogu u organizmu da dostignu toksičnu količinu ako se primena pažljivo ne kontroliše, drugi, kao vitamin C, rastopivi su u vodi i u organizmu se ne prave njihove zalihe, svaka prekomerna kolicina C vitamina se obično izlučuje iz organizma.

Uopšte, vitamini i minerali se preporučuju za svakodnevnu upotrebu kao mera prevencije. Često se pojavljuju u obliku tableta, a doze se mere prema težini miligramima (mg) ili hiIjaditim delovima grama, mikrogramima (mcg) ili milionitim delovima grama, ili univerzalnom normom poznatom kao međunarodne jedinice MJ (engl. international units – IU). Ortomolekularna medicina, oblik terapije ishranom, služi se kombinacijama vitamina, minerala i aminokiselina koji se normalno nalaze u organizmu da bi lečila tačno određena oboljenja, kao što su astma, srčane bolesti, depresija i šizofrenija. Takav način lečenja takode se može koristiti da bi se zadržalo dobro opšte zdravstveno stanje.

Izvor teksta:“Veliki Porodicni Savetnik o Zdravlju”
Naslov originala – The Medical Advisor The Complete Guide to Alternative & Conventional Treatments